高温食品蒸箱_蒸箱蒸各类食材的温度

1.电蒸箱使用方法是什么？

2.如何挑选蒸箱？谁知道呢？

可以蒸鱼，蒸面包，蒸肉

蒸箱的功能和传统的蒸锅时完全相同，所以，蒸箱不仅仅能够做吃的，还能够利用蒸箱中的高温蒸汽对餐具进行消毒。另外，有些蒸箱控温能力较强，能够以较低温度的加热，实现生肉化冻或加速发酵等。

老板蒸箱S273X拥有非常强的控温能力和加热能力，保证蒸箱的加热能力，最高能够实现105℃加热，可以用来对餐具进行高温消毒。同时，蒸箱还具有解冻生肉和发酵功能，非常适合家庭使用。

食材

红薯 200g

牛奶 100g

酵母 3g

高筋面粉 150g

低级面粉 150g

方法/步骤

将红薯洗净去皮，用蒸箱蒸熟，放凉，弄成红薯泥。

将红薯过筛，这个比较麻烦，你要用搅拌来回碾压，在刮进碗里。

将红薯泥、高级面粉，低级面粉，酵母放入一个盆里，之后分次加入牛奶混合。

揉成光滑的面团后，用保鲜膜包一下，放入蒸箱里发酵，40℃，30分钟。

醒发好的面团拿出，再次进行柔和，柔和成长方形放入磨具中（不放入也行，就是出来造型难看）。这步挺关键的，弄不好，就可能失败。

放入磨具之后，一定要醒发，放入蒸箱里或者室内醒发就行（温度够就行），醒发20分钟（看情况，如果没有醒发起来，可以在醒发一会）

醒发好之后，直接将蒸箱调到面类，100℃，蒸30分钟就ok了。

END

注意事项

蒸发糕醒发，发酵步骤关键，根据自己的经验来，不一定要按照我的时间弄，每个地方环境不一样。

鲈鱼对于吃货来说一点都不陌生，因为鲈鱼的营养丰富，所以在很多地方的人都会吃鲈鱼。而且鲈鱼的做法也非常多，做法简单，比如做月子的女人鲈鱼基本可以拿来煲鲈鱼烫，但宝宝最爱的是清蒸鲈鱼，把火候控制好，清蒸出来的鲈鱼就非常的鲜嫩，泼点蒸鱼豉油，撒点小葱，往上面热油一浇，那味道简直是美味！前段时间，老公买了个蒸箱回来，所以最近比较喜欢做饭。加上孩子吃饭比较挑，基本上不怎么吃鱼，不过鲈鱼还能吃一些，所以最近我就一直在研究清蒸鲈鱼的做法。看到朋友圈有不少人在问这道菜怎么做，今天简单给介绍一下做法，如果说的不够全面也欢迎大家给我补充哦。

补充下，因为家里用的是老板蒸箱S273 ，所以用它做过清蒸鲈鱼，感觉自己做菜不太会掌握时间的，可以考虑蒸箱，因为比较智能，火候时间都不需要自己去掌握。

再来说说制作流程：

方法/步骤

鲈鱼去鳞去内脏清洗干净，用刀划开横刀，用手抹点盐腌制30分钟，这样比较容易入味。

买一棵葱，洗净切细长丝泡冰水中，建议用葱白比较好。

盘子里放几片姜，姜片要记得去皮哦。

放上腌制好的鲈鱼，鱼腹中放几片姜，表面放葱丝和姜丝，均匀的铺好，我老姐做的时候还喜欢放在冰箱冷藏一会，我比较急性子，一般是直接腌制的。

然后放入老板蒸箱S273，调节好就可以了。

蒸制的过程中配个碗汁，花几分钟把生抽、糖、香油，纯净水混合均匀，一会用作淋汁。

鱼蒸好后取出（注意防烫哦），重新放上新切得葱姜丝。

趁热在鲈鱼上淋上料汁，油锅烧热至冒烟，顺势把热油浇到鱼身上即可。

自从买了电烤箱之后，我感觉自己做饭水平有了很大的提升，因为高温电蒸箱蒸出来的鲈鱼味道很鲜，原汁原味不说，还感觉白嫩清香且入口回味无穷，顺便一提鲈鱼还很营养，非常适合正在成长的青少年用来补充蛋白质，吃米饭时候吃也是很棒哒。

步骤阅读

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对了，关于时间问题。很多朋友不会把握时间，我做的时候是将蒸箱时间设定20分钟，加热到100度，其实如果你懒得煮饭的话，也可以顺势把饭放进去，这样，20分钟后热气腾腾的鲈鱼，米饭也正好出炉了，口感色泽鲜美，午晚餐最佳营养伴侣哦。

电蒸箱使用方法是什么？

近两年，很多人在装修的时候都开始自家的厨房里安装一种叫做家用电蒸箱的厨房家电。蒸箱品牌琳琅满目，主流的蒸箱品牌有方太、西门子、美的等。

还蛮不错的，我家在用的就是方太高温电蒸箱，容量够大，蒸鱼也不用拦腰截断，就算是大盘鸡、剁椒鱼头这样的“大块头”也能蒸。

家用电蒸箱好用，我买了一款方太电蒸箱SCD26-E2，觉得挺划算，价格在5000元左右，蒸东西很快。以前我用蒸锅蒸排骨或紫薯这种比较难蒸的食物，时间要等好久，而且最后蒸出来口感都变了，我妈说营养也会流失。

家用蒸箱挺好用的，操作起来蛮方便的，不麻烦。家里用的是方太SCD26-D2这款，用了有一段时间了，很实用。有八种智能的菜单模式，操作起来还挺容易的，只要把食材放进蒸箱里面，按照相对应的模式按键就好了，比较省心。我用的这款我比较喜欢的一个功能是智能菜单，操作起来特别简单方便，很适合我这种厨房小白，用起来省力又省心，真的是超方便的，特别适合像我这种饮食清淡的人，而且还不用刷锅，比较省心。

我用的方太蒸箱，像蒸紫薯、蹄髈、甲鱼等这种难熟的食物，几分钟就可搞定，不会串味，蒸出的食物也不会有湿呼呼的现象，蒸箱内壁是易清洁瓷膜涂层，更易清洁，很实用的。

SCD39-Z2M7，这款产品使用了触摸式操控方式，功能按键以图形按键形式进行标注，在关机状态下，按键和面板完全熄灭，在美感方面具有更好的表现也更好地避免光污染。

综合以上这些，觉得方太蒸箱性价比蛮高的。供参考。

如何挑选蒸箱？谁知道呢？

首先，及时检查水箱，在烹饪之前需要检查水箱，将水箱盛放至需求水量，可以满足烹饪所需的蒸汽量，确保家人舒心的完成蒸制烹饪。其次，蒸制器具要选对，多孔式蒸盘、无孔式蒸盘以及蒸制器皿都是蒸制料理必备器具。根据不同食材的烹饪特点，可以选择耐热玻璃、陶瓷玻璃、瓷器、不锈钢及搪瓷器皿进行烹饪比如，在使用方太高温蒸箱SCD39-Z1蒸制清蒸鲈鱼，需要使用无孔蒸盘，用瓷器盘子盛放鲈鱼；在蒸制紫薯、马铃薯都难熟食物时，可以直接使用蒸箱自带的多孔式蒸盘进行蒸制，可让蒸汽从四面八方充分接触到食物，可以大大缩短烹饪时间。

操作步骤：水箱注水-开机-选择烹饪模式-设定烹饪温度-设定烹饪时间-确定并开始烹饪-到达设定温度后放置菜肴于箱体内-烹饪结束并关机-日常清洁。

值得一提的是，目前市场上有些高端蒸箱已经具备了一键烹饪的功能，如小编家里使用的方太高温蒸箱SCD39-Z1具备智能菜单功能，菜单包含肉、蔬菜、面点等7个大类，全国8大菜系，41个智能菜谱，且每个菜品所需的蒸汽量、温度、时长、湿度已经做成自动化程序嵌入到蒸箱CPU，可实现自行匹配。操作时，只需选择烹饪模式—自选菜单—食物重量,即可开启烹饪模式，简单方便，且做出的蒸菜味道更鲜美，营养也更高。

1、蒸箱是否具备“高温汽足”功能

高温蒸汽更容易穿透食物，是食物熟的更快，同时保留食物营养，提升食物口感。此外，高温蒸汽还可以逼出食物里的油分，在保证食物鲜度的同时，减少卡路里的吸收。

2、蒸箱内胆始终处于加热状态

制作“蒸”食后，蒸汽升腾至炊具内壁后会遇冷水成冷凝水，如果滴落到食物中，不仅影响观感还会影响口感。为了保证无冷凝水滴落，最好选择内胆能始终处于加热状态的蒸箱，因为这样才能确保烹饪过程中无冷凝水凝结，腔体内始终蒸汽环绕，菜肴不再汤汤水水，既美观又美味。

3、蒸箱容量选大不选小

因为箱体的外观差不多，内胆足够足够大，这样才能一次烹饪多盘食物，不仅节能而且高效。如果容量太小，有时蒸煮一些大的食材如一整鱼就比较困难了。此外，最好有大容量的水箱提供足够的蒸汽，达到一口气蒸熟的效果。

4、蒸箱门板具隔热功能

蒸箱烹饪时，由于腔体内充斥着高温蒸汽，所以门体的密封性必须够紧，而且门板材料要有极强的隔热功能，目前隔热效果较强的蒸箱均用多层钢化玻璃隔绝热量，大家选购时应多留心。

森歌集成灶蒸箱用八段式微电脑控制，具有较宽温度范围，可提供解冻、发酵、蒸菜等多种蒸模式，满足面食、素菜、荤菜等不同烹饪需求，蒸出健康美味，更加得心应手；